Tijdens een eerste consult van 90 minuten wordt er 
door middel van een lichaamsdiagnose en een uitgebreide vragenlijst 
gekeken naar je constitutie en waar de disbalans op dit moment ligt. 

Aan de hand daarvan wordt een behandelplan gemaakt met een persoonlijk voedings en leefstijl advies (bewegingsadvies, ademhalingsoefeningen, meditatie, self-care etc) en eventueel aangevuld met kruidensupplementen  die het proces ondersteunen en versnellen. 
Ook kan er een reinigingsprogramma of fysieke behandelingen geadviseerd worden. 

Ayurveda belooft geen quick-fix maar een structurele aanpak en een persoonlijke “handleiding” waardoor je letterlijk en figuurlijk beter in je vel komt te zitten. Met als gevolg: 

• Meer energie
• Je bereikt je natuurlijke gewicht
• Je immuunsysteem krijgt een boost
• Lichaam, geest en emoties in balans
• je komt weer thuis bij je zelf, jouw beste zelf.